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《筋膜槍近年來流行都有那種功效呢?》彎彎生活知識科普動畫視頻制作

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發(fā)布時間:2023年02月14日

筋膜槍近年來流行都有那種功效呢?

筋膜槍近年來流行都有那種功效呢?.jpg


筋膜槍最主要的作用就是放松深層肌肉

運動后交感神經(jīng)過度興奮

肌肉處于緊張狀態(tài)

產(chǎn)生筋膜粘連

影響恢復生長

筋膜槍對于肌肉和筋膜的放松更加深層和精準。


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