分享:

運動科普知識動畫:預(yù)防運動性腹痛,飯后多久后適宜運動?

首頁>彎彎百知

運動動畫科普運動知識科普動畫制作運動原理科普動畫有關(guān)運動類科普動畫運動科普動畫片運動教育動畫制作運動兒童動畫制作

播放:582
發(fā)布時間:2023年08月25日

預(yù)防運動性腹痛,飯后多久后適宜運動?

運動性腹痛是體育運動而引起或誘發(fā)的腹部疼痛,

常在中長跑和劇烈運動時發(fā)生。

為了預(yù)防運動性腹痛的發(fā)生,

飯后休息1.5~2小時后可鍛煉,

并做好充分的預(yù)備活動。

預(yù)防運動性腹痛,飯后多久后適宜運動?.jpg


最近發(fā)表