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山東淄博動(dòng)畫科普制作：運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)肌肉拉傷后應(yīng)馬上采取什么措施呢？

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發(fā)布時(shí)間：2023年10月29日

運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)肌肉拉傷后應(yīng)馬上采取什么措施呢？

冷敷在肌肉損傷應(yīng)急處置過程中效果最為明顯，

既可以減輕疼痛和痙攣，

減少肌體組織壞疽的產(chǎn)生，

在受傷后4-6小時(shí)內(nèi)腫脹也會(huì)得到一定的控制。

運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)肌肉拉傷后應(yīng)馬上采取什么措施呢？.jpg

黃鶴樓動(dòng)漫 黃鶴樓動(dòng)漫-動(dòng)畫制作：027-82730702，027-82720703；移動(dòng)/微信：+86-13995660877；企鵝QQ：76211136

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