MG動(dòng)畫視頻制作腳本「中風(fēng)患者不要輕信防病的“萬能針劑”」健康知識(shí)科普
今年65歲的李大爺前些日子發(fā)生了中風(fēng),隨后查出患有高血壓。他聽說二次中風(fēng)后果很嚴(yán)重,出院后在飲食上不敢大意,吃什么都擔(dān)心影響身體健康。湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院神經(jīng)外科主治醫(yī)生陳濤提醒,在臨床中,人們對(duì)中風(fēng)患者的營養(yǎng)支持存在著一些認(rèn)識(shí)誤區(qū),常常導(dǎo)致患者營養(yǎng)失衡甚至營養(yǎng)不足。
一些人認(rèn)為,肉和其他原料通過長時(shí)間熬煮,營養(yǎng)成分都會(huì)進(jìn)入湯中,所以喝湯比吃肉有營養(yǎng)。陳濤介紹,除了水,湯的營養(yǎng)全部來自原料,原料中分為水溶性的營養(yǎng)素和非水溶性營養(yǎng)素。水溶性維生素C、礦物質(zhì)容易進(jìn)入湯內(nèi),而非水溶性的蛋白質(zhì)90%至93%仍然留在肉里,所以吃肉帶喝湯是最好的選擇。另外,肉湯也不宜過量飲用。因?yàn)槿庵泻写罅恐荆跓踔七^程中脂肪會(huì)溶解在熱湯中,多喝湯容易使血脂升高,對(duì)心腦血管健康不利。
當(dāng)人參、燕窩、冬蟲夏草、鹿茸等變成習(xí)以為常的保健品時(shí),人血白蛋白成了一些人心中增強(qiáng)體質(zhì)、防治疾病的“萬能針劑”。對(duì)此,陳濤表示,當(dāng)人體內(nèi)氮代謝正常時(shí),用白蛋白補(bǔ)充營養(yǎng)與吃雞蛋等普通高蛋白食品相比,并沒有什么差別。給白蛋白含量正常的患者輸注外源性白蛋白,會(huì)抑制機(jī)體自身白蛋白的合成,加速其分解,并使循環(huán)負(fù)荷加重,對(duì)心功能本來就不好的人更是雪上加霜。(記者 徐媛 )
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