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河南澠池動(dòng)畫(huà)科普:感冒后,通過(guò)劇烈運(yùn)動(dòng)出汗,可以使身體恢復(fù)健康嗎?

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發(fā)布時(shí)間:2023年09月18日

感冒后,通過(guò)劇烈運(yùn)動(dòng)出汗,可以使身體恢復(fù)健康嗎?

感冒時(shí)身體免疫力弱,

此時(shí)運(yùn)動(dòng)會(huì)使機(jī)體消耗能力增多,

供給機(jī)體健康恢復(fù)的能量減少,

若鍛煉身體時(shí)出汗吹了涼風(fēng),

可能會(huì)加重感冒期間的不適癥狀,

易導(dǎo)致感冒長(zhǎng)時(shí)間不好轉(zhuǎn)或反復(fù)發(fā)作。

感冒后,通過(guò)劇烈運(yùn)動(dòng)出汗,可以使身體恢復(fù)健康嗎?.jpg


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