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制作動畫片:淺水區(qū)游泳小腿突然抽筋應(yīng)如何自救?

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發(fā)布時間:2023年08月31日

淺水區(qū)游泳小腿突然抽筋應(yīng)如何自救?

在淺水區(qū)游泳,

小腿突然抽筋又無法靠岸或求救時一定不要慌張,

先深吸一口氣潛入水中,

使背部浮在水面,

兩手抓住腳尖伸直抽筋的那條腿,

用手將腳趾向上扳,

以解除抽筋自救。

淺水區(qū)游泳小腿突然抽筋應(yīng)如何自救?.jpg

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