MG動畫視頻制作《經(jīng)常反酸,吃飯要當心》健康知識科普

分類:醫(yī)學醫(yī)療健康    發(fā)布時間:2018年10月27日    點擊:2141次

MG動畫視頻制作《經(jīng)常反酸,吃飯要當心》健康知識科普


  


食管或胃內(nèi)容物在沒有惡心、干嘔和腹肌收縮等先兆的前提下反流到口咽部,反流物為酸味液體則被稱為反酸,即我們平時所說的“吐酸水”。究竟哪些疾病會導(dǎo)致反酸呢?平時飲食和生活習慣需要注意些什么?下面就詳細為您介紹一下。

  

反酸主要是由于下食管括約肌功能障礙,導(dǎo)致胃內(nèi)容物反流到口腔中。反酸最常見的原因就是胃食管反流病(GERD),它可產(chǎn)生嚴重并發(fā)癥影響生活質(zhì)量。此外賁門失弛緩癥、食管癌、食管裂孔疝、嗜酸性粒細胞性食管炎等器質(zhì)性疾病及功能性消化系統(tǒng)疾病均可導(dǎo)致反酸。

  

一旦反酸,患者要及時就醫(yī)以進一步明確診斷。目前主要的檢查方法有內(nèi)鏡檢查、食管24小時ph-阻抗監(jiān)測、食管測壓等。當然,接診醫(yī)生會根據(jù)臨床癥狀合理安排下一步檢查。

  

對于治療來說,生活方式的改變能明顯改善反酸癥狀。1.睡前2~3小時不宜再進食,白天進餐后不宜立即臥床。2.避免高脂飲食,少吃巧克力、咖啡及含咖啡因食品、碳酸飲料、薄荷等,它們會降低下食管括約肌壓力從而引起反流。3.增加蛋白質(zhì)攝入,如牛奶、豆?jié){等。牛奶營養(yǎng)豐富,其中的酪蛋白、乳清蛋白等都易消化,蛋白質(zhì)還可中和胃酸,是胃病患者的理想食物。此外,蘇打餅干對減少胃液分泌和中和胃酸也有一定好處,可適量食用。4.切忌暴飲暴食,要細嚼慢咽。5.少吃腌、燒、烤、熏、炸制、生冷食品,多吃炒、煮、蒸制食物,忌污染、腐爛、變質(zhì)食物。此外,肥胖者減輕體重,將床頭抬高15~20厘米以及戒煙酒也會對減少反流癥狀有效。


黃鶴樓天空藍動漫星空MG動畫制作:027-82730702;82720703 移動/微信:139-9566-0877 企鵝QQ:76211136

最近發(fā)表