科普動(dòng)畫(huà)制作《餓出來(lái)的脂肪肝》健康醫(yī)療知識(shí)動(dòng)畫(huà)宣傳片

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首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院消化科主任 張 玫

為了擁有苗條的身材，小吳制定了嚴(yán)格的減肥計(jì)劃，不到2個(gè)月就瘦了20斤。但之后看到體檢報(bào)告上寫的“脂肪肝”，小吳百思不得其解，“脂肪肝不是胖人才會(huì)得嗎?我那么努力地減肥，怎么還減出個(gè)脂肪肝?”

在許多人印象中，吃得太好才會(huì)得脂肪肝，但其實(shí)脂肪肝與飲酒、糖尿病、藥物、肝炎、妊娠等許多因素相關(guān)，營(yíng)養(yǎng)不良是其中的一個(gè)重要因素。肝臟作為體內(nèi)代謝的中心，參與脂肪、蛋白質(zhì)的代謝。長(zhǎng)期節(jié)食的人由于無(wú)法獲得足夠能量，便會(huì)代謝儲(chǔ)存在其他部位的脂肪及蛋白質(zhì)等，短期內(nèi)脂肪分解量明顯增加。除此之外，正常情況下肝臟里的脂肪由載脂蛋白負(fù)責(zé)運(yùn)出，如果營(yíng)養(yǎng)元素?cái)z入減少，載脂蛋白就會(huì)減少合成，造成脂肪堆積過(guò)多卻又無(wú)法轉(zhuǎn)運(yùn)出去，久而久之便形成了脂肪肝。

營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝一般發(fā)生于經(jīng)濟(jì)落后的地區(qū)，有的患者繼發(fā)于其他疾病。近年來(lái)，一些都市人為了瘦身而過(guò)度節(jié)食，無(wú)法保障基本營(yíng)養(yǎng)需求，發(fā)生脂肪肝的幾率開(kāi)始增加?？梢?jiàn)控制體重不能盲目，合理均衡的膳食結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)很重要。對(duì)于已經(jīng)患有營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝者，除了要攝入高蛋白食物外，還應(yīng)補(bǔ)充足夠的維生素和礦物質(zhì)，必要時(shí)用藥物輔助治療。

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