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經(jīng)常游泳比打網(wǎng)球更長(zhǎng)壽嗎?

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發(fā)布時(shí)間:2023年08月04日

經(jīng)常游泳比打網(wǎng)球更長(zhǎng)壽嗎?

經(jīng)常游泳比打網(wǎng)球更長(zhǎng)壽嗎?.jpg


權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》研究發(fā)現(xiàn)

對(duì)普通人來說網(wǎng)球、乒乓球等揮拍運(yùn)動(dòng)

最有利于健康和長(zhǎng)壽

可降低47%全因死亡率

游泳排名第二,可降低28%。

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