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運(yùn)動(dòng)中能夠避免蛋白質(zhì)分解的運(yùn)動(dòng)補(bǔ)劑是什么呢?

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發(fā)布時(shí)間:2023年07月16日

運(yùn)動(dòng)中能夠避免蛋白質(zhì)分解的運(yùn)動(dòng)補(bǔ)劑是什么呢?

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支鏈氨基酸可以提供人體所需的氨基酸

可用于肌肉生長、修復(fù)等活動(dòng)

還可以被利用來提供能量

避免身體分解蛋白質(zhì)來提供能量

從而減少肌肉的分解和損傷。


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