《糖尿病人能喝純牛奶嗎？》冒個炮健康醫(yī)學動漫視界

《糖尿病人能喝純牛奶嗎？》冒個炮健康醫(yī)學動漫視界：

糖尿病人可以喝純牛奶，純牛奶對血糖波動影響相對較少。糖尿病人喝牛奶，主要因牛奶里有優(yōu)質(zhì)蛋白，另外能提供一天所需鈣質(zhì)攝入，因此喝純牛奶，對糖尿病人身體健康有好處。牛奶從成份上有幾種特殊分類，具體如下：1、舒化奶，即去除乳糖牛奶，更適合對乳糖不耐受人群；2、低脂奶對血脂相對較高人群適合?？傮w上對于大多數(shù)人，喝普通純牛奶即可。

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糖尿病人能喝純牛奶嗎？糖尿病患者不論是哪一種東西，只要是根據(jù)患者的身高、體重、工作性質(zhì)、性別計算出熱量，吃東西只要是能夠保證每天的熱量是在一定范圍內(nèi)，都是允許的，糖尿病患者喝純牛奶是可以的，因為純牛奶含有大量的脂肪以及蛋白質(zhì)。如果患者脂肪含量比較高，糖尿病患者可以喝脫脂的牛奶，對于糖尿病患者的飲食控制有利，但是不論哪一種食物吃的過多，都會引起血糖的升高，建議糖尿病患者牛奶攝入量在250mL是允許的。喝牛奶后需要監(jiān)測一下喝完后血糖的情況，看看波動能有多少，飲食上是要求一個固定量和固定時間為宜。

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