《益生菌的作用》醫(yī)學(xué)科普動(dòng)畫(huà)制作腳本

《益生菌的作用》醫(yī)學(xué)科普動(dòng)畫(huà)制作腳本：

益生菌主要有乳酸桿菌、雙歧桿菌、腸球菌、非致病性大腸埃希菌以及酵母菌等，能夠調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)的平衡、干擾致病菌在腸黏膜的感染、調(diào)節(jié)局部和全身的免疫反應(yīng)、穩(wěn)定和維持胃腸道屏障的功能、抑制致癌酶類活性、誘導(dǎo)有利于營(yíng)養(yǎng)的酶的活性。常見(jiàn)的益生菌作用有以下幾點(diǎn)：

1、緩解乳糖不耐受的癥狀，益生菌能夠幫助身體攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在腸道內(nèi)快速的消化，將乳糖分解成乳酸，減輕乳糖不耐受的癥狀;

2、調(diào)整微生態(tài)的失調(diào)、預(yù)防腹瀉，活的益生菌進(jìn)入人體腸道之后，通過(guò)生長(zhǎng)和代謝的作用促進(jìn)腸道中細(xì)菌群的正常化，同時(shí)抑制腸道內(nèi)腐敗物質(zhì)的產(chǎn)生，而保持腸道機(jī)能的正常，有效預(yù)防細(xì)菌性的腸炎、痢疾、便秘等疾病;

3、增強(qiáng)人體免疫力，益生菌能夠產(chǎn)生過(guò)氧化氫、游離脂肪酸等物質(zhì)，抑制有害細(xì)菌的滋生、生成生物屏障、阻止病原微生物，并且能夠刺激機(jī)體非特異性免疫功能、增強(qiáng)腸道免疫球蛋白的分泌、改善腸道功能;

4、緩解過(guò)敏的癥狀，過(guò)敏主要是由于人體免疫功能失調(diào)，出現(xiàn)不平衡的現(xiàn)象;當(dāng)過(guò)敏體質(zhì)的人群受到外來(lái)物質(zhì)或者生物體刺激免疫系統(tǒng)之后，產(chǎn)生過(guò)多的免疫球蛋白，釋放出一種叫做組織胺的物質(zhì)，從而引發(fā)過(guò)敏癥狀;益生菌能起到調(diào)節(jié)體內(nèi)免疫球蛋白抗體、有效緩解過(guò)敏癥狀。

益生菌通常適合腹瀉、便秘、乳糖不耐受，也就是俗話說(shuō)的牛奶過(guò)敏的人群等。益生菌對(duì)保質(zhì)期、保存條件的要求比較高，一般來(lái)講，活性乳酸菌的飲料保質(zhì)期規(guī)定最長(zhǎng)不超過(guò)一個(gè)月，如果時(shí)間比較長(zhǎng)，活性將降低;保存時(shí)的溫度也是在相對(duì)比較低的溫度下，4℃到7℃左右。

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