《為什么一緊張就想上廁所？》冒個炮十萬個為什么動漫視界

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生活中，我們都會有這樣的感覺：在考試或者演講之前就會感到緊張想要上廁所，即便沒喝水或者已經上過廁所了，但還是會想。那么，這到底是為什么人一緊張就想上廁所?其實呢，這種生理現(xiàn)象是人體的壓力反應所導致，也可以說是一種生物進化的現(xiàn)象。這樣的反應，可以幫助人在遇到危險的時候，發(fā)揮潛能，例如：遇到地震時，會刺激人的腎上腺素分泌，發(fā)揮人潛藏的求生能力。而這種壓力反應，通常分為生理反應和心理反應兩個部分;生理反應表現(xiàn)為交感副交感神經興奮、腦下垂體和腎上腺皮質激素分泌增多、血糖升高、血壓上升、心率加快和呼吸加速等;心理反應包括情緒反應與自我防御反應、壓力反應等。一般人在平常時的交感神經和副交感神經都是平衡的狀態(tài)。當交感神經興奮時，心跳會變快，同時腹腔內臟及末梢血管收縮，支氣管平滑肌擴張，胃腸運動和胃分泌受到抑制，瞳孔擴張，加速新陳代謝等現(xiàn)象。副交感神經興奮時，心跳減慢減弱，支氣管平滑肌收縮，而腸胃會促進分泌消化液，瞳孔縮小等。交感神經與副交感神經是互相輪替。但當人們在處于緊張的狀態(tài)下，會使得兩者交感神經和副交感神經兩者都處于興奮之下，消化和排泄器官都同時運動，就會使人想要尿尿。

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為什么一緊張就想上廁所？一緊張就想上廁所，是比較常見一種緊張導致的現(xiàn)象，這是因為交感神經的興奮和逼尿肌的緊張導致想上廁所，有尿意頻頻的感覺，這在臨床上叫做植物神經功能的亢進，除了有尿意以外，還會出現(xiàn)頭暈、頭痛、心慌、氣短、心跳加快、胃腸功能不適、出汗、面色潮紅等相關的癥狀，都屬于比較正常的現(xiàn)象。如果這種看似正常的現(xiàn)象已經影響到社會功能、職業(yè)功能，這時稱之為焦慮癥，因為焦慮癥遇到事情就會擔心、害怕、恐懼，伴有植物神經功能紊亂，甚至有些患者整日憂心忡忡，似惶恐不安，所以患者坐立不安，來回走動、煩躁，如果一旦出現(xiàn)上述癥狀，已經嚴重威脅到自己的功能狀態(tài)，就需要進行系統(tǒng)的抗焦慮治療，特別是應用苯二氮卓類抗焦慮藥和具有抗焦慮作用的五羥色胺再攝取抑制劑，可以取得良好的治療效果。另外心理治療也可以達到比較好的治療效果，例如用認知行為療法改善不合理的認知。

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