動畫制作『雙相情感障礙怎么辦?』健康知識mg動畫科普:
如果出現(xiàn)情緒異常,沖動又抑郁,有雙相情感障礙征兆該怎么辦?正確的做法是到精神衛(wèi)生??漆t(yī)院進行正規(guī)專業(yè)檢查。國家精神衛(wèi)生法規(guī)定,只有精神科醫(yī)生才有精神類疾病診斷權(quán)利。
醫(yī)生將通過與患者的交談,觀察患者精神狀態(tài)、反應(yīng)速度、情緒,繼而對患者進行評估。除了面對面交談,還需要進行身體檢查,可以通過抽血檢查、腦部檢查、神經(jīng)功能檢查以及心理測試,進行全面篩查,最后確診是否患有雙相情感障礙。
針對雙相情感障礙,我們有哪些治療方式呢?
藥物治療是目前治療雙相障礙最核心的方法,即使用情感穩(wěn)定劑來調(diào)整患者情緒。雙相障礙復(fù)雜難控,情感穩(wěn)定劑的藥物作用,可以幫助患者在情緒過高的時候適當(dāng)壓制,抑郁低落的時候情緒上調(diào),將情緒穩(wěn)定在正常的水平,也能有效預(yù)防雙相障礙復(fù)發(fā)。
最快捷有效的方法可能是無抽搐電休克治療。在急性的雙相障礙發(fā)作時,藥物作用效果比較慢,為了快速控制病情,醫(yī)生會使用一種叫做無抽搐電休克的物理方法進行治療,簡稱電休克。操作時會使患者處于輕微的麻醉狀態(tài),利用特殊的儀器對大腦進行電刺激,讓大腦暫時停止部分精神活動,調(diào)節(jié)大腦紊亂的部分,患者再次蘇醒的時候情緒就會恢復(fù)正常。
物理療法通常會和藥物療法一起使用,在患者電休克治療快速恢復(fù)以后,會使用情感穩(wěn)定劑進行穩(wěn)定控制。實際上對于雙相障礙的治療具有很強的技巧性,除了藥物和物理治療,還需要配合心理疏導(dǎo)等方式進行減壓治療。同時也要采取藝術(shù)治療、繪畫治療、社會交往訓(xùn)練等康復(fù)治療措施。
在中醫(yī)領(lǐng)域也有治療雙相障礙的方法,服用中藥或者針灸,對于輕中度的抑郁效果非常好。在治療雙相障礙過程中配合中醫(yī)中藥的方法,也可以幫助患者減輕副作用,提高療效。
雙相障礙的治療過程一定要采取綜合的措施,這其中包括了家屬或者家庭的支持和配合,要監(jiān)督患者服藥,觀察治療是否存在副作用,要適當(dāng)對家庭內(nèi)部的人際關(guān)系進行調(diào)解,這些對于雙相情感障礙的治療都非常重要。
雙相障礙患者該怎樣進行情緒管理?
對于雙相障礙患者,如果出現(xiàn)躁狂發(fā)作最好的辦法就是延遲滿足,因為躁狂的時候總是有很多想法,想要馬上實施,這個時候要學(xué)會先停一停,過一會這種沖動就會緩解。第二點,因為躁狂發(fā)作情緒會很亢奮,我們可以進行打球、跑步等運動把過多的能量消耗掉。
當(dāng)出現(xiàn)抑郁的情況時,要改變自己消極的態(tài)度,學(xué)習(xí)一些心理調(diào)節(jié)的方法,盡量讓自己看到光明,看到希望,減少負(fù)面的想法。另外,可以做一些放松的訓(xùn)練,通過深呼吸,讓自己放松。也可以練習(xí)太極拳、八段錦,或者進行瑜珈等有氧運動,來調(diào)節(jié)身心、減輕抑郁。
本文由北京大學(xué)回龍觀臨床醫(yī)學(xué)院中西醫(yī)結(jié)合科主任、北京市中西醫(yī)結(jié)合精神醫(yī)學(xué)研究所辦公室主任閆少校教授進行科學(xué)性把關(guān)。
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