動畫制作《兩類人不能隨意轉(zhuǎn)脖子》健康知識科普動畫宣傳片

分類:醫(yī)學(xué)醫(yī)療健康    發(fā)布時間:2018年11月28日    點(diǎn)擊:2219次

動畫制作《兩類人不能隨意轉(zhuǎn)脖子》健康知識科普動畫宣傳片:



在電腦面前坐了一天,脖子酸痛到不行,就想扭一扭、動一動,讓脖子舒坦點(diǎn),但是這個動作并非所有人都適合。

1.“三高”人群。如果有心血管疾病的人隨意、不規(guī)范地轉(zhuǎn)脖子,很有可能導(dǎo)致血管中斑塊脫落,隨血液進(jìn)入顱內(nèi),堵塞顱內(nèi)血管,引發(fā)腦梗塞;也可能導(dǎo)致頸動脈受壓,出現(xiàn)頭暈、耳鳴。

2.患有脊髓型頸椎病者。脊髓型頸椎病少見,但癥狀嚴(yán)重,且多以隱性侵襲的形式發(fā)展,易誤診為其他疾病而延誤治療時機(jī)。由于其主要壓迫或刺激脊髓及伴行血管,導(dǎo)致患者出現(xiàn)脊髓神經(jīng)的感覺、運(yùn)動、反射與排便功能障礙。動力性及機(jī)械性因素是引起脊髓型頸椎病發(fā)病的主要因素,因此這類人群隨意轉(zhuǎn)動脖子可能加重病癥,使處于骨纖維管道中的脊髓組織遭受刺激與壓迫?;颊呖赡艹霈F(xiàn)肌張力升高、反射亢進(jìn)及感覺過敏等癥狀。


頸部經(jīng)常酸痛可能是由于長時間低頭定格在一個姿勢,造成頸部肌肉緊張、血液循環(huán)不暢??稍谏宰鳠岱蠛筝p輕按摩,或?qū)㈩^部緩慢地向前、后、左、右四個方向傾仰,然后再慢慢地轉(zhuǎn)頭,先順時針,后逆時針。其中“三高”人群的速度一定要緩慢,每做完一個動作,要歇片刻再做。


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