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分類：動漫視頻設(shè)計(jì)制作發(fā)布時(shí)間：2020年07月20日點(diǎn)擊：4830次

「動漫設(shè)計(jì)」人體繪畫基礎(chǔ) part 02 認(rèn)識肌肉（2）

分享一篇關(guān)于人體繪畫基礎(chǔ)的教程，咱們來聊聊關(guān)于人體的肌肉吧~

「動漫設(shè)計(jì)」人體繪畫基礎(chǔ) part 02 認(rèn)識肌肉（1）

接上篇

　　四、軀干肌肉

　　簡單了解頸部的結(jié)構(gòu)后，接下來我們來觀察胸腔。

　　先將人體的頭部、胸腔和胯部分別看成3個(gè)方塊體。通過人體五視圖來了解在這樣的一個(gè)體積關(guān)系下，軀干上面的肌肉關(guān)系是如何生長的。

　　從背部的肌肉開始認(rèn)識，附著于脊椎背部會有兩條類似管子的肌肉群，稱為骶棘肌群，是連接頭部、胸腔和胯部3個(gè)方塊體的長條肌肉。骶棘肌群表現(xiàn)比較明顯的地方集中在背面的腰部。

　　斜方肌和胸鎖乳突肌是頸部比較明顯的肌群。斜方肌會覆蓋部分骶棘肌群。

　　認(rèn)識肩胛骨上的大圓肌、小圓肌，以及胸肌。這里的肌肉與上臂、手骨都有連接。手臂運(yùn)動的時(shí)候不要忘記了這些肌肉也會含蓄地有所動作。

　　背闊肌是塊很大的肌肉群，兩頭分別連接的是上臂的骨骼和盆骨。如果這塊肉足夠發(fā)達(dá)，從人體正面也能看到一點(diǎn)。

　　往下就是前鋸肌和腹外斜肌。前鋸肌主要是附著在胸腔肋骨上的，能見部分有點(diǎn)像魚鱗狀，腹外斜肌則類似兩個(gè)大饅頭夾在胸腔和盆骨之間。

　　最后是八塊腹肌。最上面兩塊是體積最小的，一般人很難練出來，所以，很多時(shí)候我們能看到的只有六塊。中間四塊的體積、大小基本上相同，結(jié)束點(diǎn)剛好到盆骨的頂部，肚臍眼也差不多在這條線上。最后兩塊最長，剛好延伸到人體的盆骨底部。

　　整個(gè)軀干的肌肉就像一套高功能的鎧甲，既能保護(hù)內(nèi)臟，又能積累能量。以上講的內(nèi)容都很概括，在這里不用太過于糾結(jié)這些細(xì)節(jié)，有所認(rèn)知即可。

　　其實(shí)，在認(rèn)識人體中最關(guān)鍵的是第一步，即將人體軀干方塊化。之所以要了解后面講解的肌肉，就是為了讓我們更好地理解人體中這三個(gè)方盒子的關(guān)系。

　　要表現(xiàn)好軀干的運(yùn)動，就要大致了解軀干的骨骼。

　　胸腔部分，可以大致看成一個(gè)桶狀物和兩個(gè)夾子。其中，桶狀物就是我們的胸腔肋骨部分，這一部分是靜止的。而夾子則指的是左、右兩側(cè)的鎖骨和肩胛骨，它們就好像夾子一樣夾著胸腔，然后進(jìn)行活動，從而帶動手臂的揮舞。

　　腰的部分，首先我們要知道腰只有一根食指的長度，它的扭動總有一個(gè)極限。腰部運(yùn)動的時(shí)候要注意觀察兩個(gè)方塊體圖的變化。腰的骨骼總在一條線上，繪制的關(guān)鍵還是兩個(gè)方塊的透視表現(xiàn)是否到位。

　　注意兩個(gè)方塊體對于腰部的擠壓關(guān)系，特別要注意腹肌、豎脊肌和腹外斜肌前、后左、右方向的肌肉擠壓。

　　注意盆骨上大腿的生長點(diǎn)結(jié)構(gòu)，這也是人體中最為神秘的地帶。想象一個(gè)方盒子，套上了一條褲子，把沒被褲子覆蓋的范圍切掉，裝上兩個(gè)球，這兩個(gè)球的轉(zhuǎn)動會帶動大腿的擺動，這就是大腿根部的大致結(jié)構(gòu)。

　　男、女軀干不同的地方主要在于肩膀?qū)挾群团韫菍挾?。男性肩膀比女性寬，女性盆骨比男性寬。掌握男、女軀干不同的特征，在細(xì)節(jié)的塑造上記住男方女圓。

　　軀干的塑造主要講究的是在方塊體上面做添加。

　　軀干在做動作時(shí)，首先要特別注意代表胸腔的方塊體和代表胯部的方塊體的透視關(guān)系，腰部在做動作時(shí)，注意觀察擠壓表現(xiàn)。四肢在做動作時(shí)，注意代表四肢的圓柱體的透視關(guān)系。

　　01.用方塊體畫出軀干的體積感，注意其腰部的夾角及胸腔的比例，男性肩寬屁股窄，女性則肩窄屁股寬。

　　02.在肩和胯的部位加入球體，同時(shí)用弧線將胸部骨骼的形狀塑造出來，為軀干上的五個(gè)關(guān)鍵關(guān)節(jié)做好鋪墊。

　　03.進(jìn)一步分割。男性主要將胸肌、腹肌、前鋸肌的厚度塑造出來;女性則著重塑造腰部的連接。

　　04.女性的乳房用水滴的形狀進(jìn)行塑造處理，為增強(qiáng)體積感，用排線的形式塑造出軀干的暗部。注意腋下、胸部和胯部的投影范圍。

　　05.加強(qiáng)明暗交界線的表現(xiàn)。用橡皮擦掉畫面中多余的線條。

　　五、手臂肌肉

　　關(guān)于手臂的認(rèn)識，首先不是馬上觀察手臂上的各種肌肉生長，要從根部入手，先觀察肩胛骨和鎖骨的狀態(tài);然后再觀察代表手臂上、下臂的兩個(gè)圓柱體的連接關(guān)系和透視。

　　在表現(xiàn)手臂時(shí)，把握近大遠(yuǎn)小的規(guī)律，可以讓其動態(tài)更真實(shí)。

　　在進(jìn)行手臂肌肉繪畫的時(shí)候，要掌握好肌肉的起伏變化，這就需要我們在認(rèn)識肌肉的過程中對它做好簡化，要特別注意三角肌和肱橈肌的狀態(tài)。

　　01.畫手臂的時(shí)候，必須表現(xiàn)好手臂和胸腔的連接關(guān)系，也就是兩個(gè)圓柱和方塊體的體積關(guān)系。鎖骨和肩胛骨就好像一個(gè)鉗子，將手臂和胸腔連接在一起。

　　02.主要刻畫三角肌和肱橈肌，說清楚手臂的連接關(guān)系。

　　03.塑造陰影，畫出手臂圓柱體的體積。

　　04.加強(qiáng)明暗交界線的表現(xiàn)，對肌肉的細(xì)節(jié)進(jìn)行刻畫。

　　六、手部肌肉

　　手的表現(xiàn)一直都是繪畫表現(xiàn)中的難點(diǎn)，手的運(yùn)動關(guān)節(jié)比較多，如果不會歸納和對手指運(yùn)動的透視把控，那么畫手的時(shí)候就無從下筆。

　　七、腿部肌肉

　　腿和手臂的關(guān)注點(diǎn)差不多，在畫之前，注意表現(xiàn)好大腿根部的結(jié)構(gòu)關(guān)系，注意大、小腿圓柱體的透視，把膝蓋獨(dú)立出來，用一個(gè)方塊體表現(xiàn)，其主要作用就是連接好大、小腿的透視。畫腿主要還是畫透視，表現(xiàn)的是人和地面的關(guān)系。

　　01.用方塊體畫出大腿根部的結(jié)構(gòu)，表現(xiàn)好腿部的圓切面關(guān)系。

　　02.連接好輪廓線，注意襠部的圓柱體表現(xiàn)和膝蓋的正方體表現(xiàn)。

　　03.在膝蓋的方體之上，刻畫出一個(gè)類似三角形的結(jié)構(gòu)，然后畫好腿的陰影關(guān)系。

　　八、腳部肌肉

　　腳是很少會畫出來的部位，因?yàn)榇蟛糠謺r(shí)間人物都會穿著鞋子。對于腳的結(jié)構(gòu)，筆者畫了一下理解過程，其目的也是為了更好地進(jìn)行簡化。從骨骼的角度看，腳大致可以為三部分:腳趾、腳腕和腳踝。我們在畫鞋子的時(shí)候這些地方的體積關(guān)系一定要把控好。

　　練習(xí)作品欣賞：

　　人體的肌肉共有639塊，人體骨骼共有206塊，不可能全部都記下來。我們所能做的就是觀察它們，然后用簡單、合理的形體將它們體積化，然后進(jìn)行組合。重點(diǎn)認(rèn)識的是體積和體積之間的關(guān)節(jié)運(yùn)動規(guī)律，以及運(yùn)動之后的透視比例關(guān)系。在對以上關(guān)系有一定的了解之后，再著重刻畫一些關(guān)節(jié)上的關(guān)鍵肌肉。