《運(yùn)動(dòng)員的肌肉為什么那么發(fā)達(dá)？》冒個(gè)炮十萬個(gè)為什么動(dòng)漫視界

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每次看到運(yùn)動(dòng)員身上那一塊一塊的肌肉，都會(huì)很羨慕。自己彎彎胳膊，用力擠壓，也沒有很明顯的肌肉。為什么運(yùn)動(dòng)員的肌肉有那么多呢?肌肉是由一道道肌纖維捆綁起來的。肌肉收縮時(shí)，由于肌纖維有長變短、由細(xì)變粗而發(fā)生變化，就會(huì)發(fā)出力量，物理學(xué)上稱為做功。當(dāng)然，一根肌纖維收縮做功力量是微乎其微的，可是，無數(shù)肌纖維聯(lián)合收縮所暴發(fā)的力量就變大了。另外，肌肉收縮產(chǎn)生的力量還決定于肌纖維長度，肌纖維愈長，收縮幅度愈大，力量也愈強(qiáng)。運(yùn)動(dòng)員的肌肉經(jīng)常受到鍛煉，這樣，肌肉新陳代謝的過程加強(qiáng)，肌肉內(nèi)蛋白質(zhì)含量會(huì)增加，肌纖維也會(huì)增粗增長，肌肉間的結(jié)締組織增厚，而且肌肉里的毛細(xì)血管數(shù)量也會(huì)增多，這樣整個(gè)肌肉的體積就會(huì)增大，重量也會(huì)因此增加。除此之外，經(jīng)常接受鍛煉的肌肉中，收縮性蛋白質(zhì)增多，能量物質(zhì)的儲(chǔ)備增加，肌肉收縮時(shí)會(huì)變得更靈活、更快速、更有力和更耐久。

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運(yùn)動(dòng)員的肌肉為什么那么發(fā)達(dá)？運(yùn)動(dòng)員的肌肉發(fā)達(dá)、強(qiáng)健有力，這是他們長期鍛煉的結(jié)果。人在運(yùn)動(dòng)時(shí)，整個(gè)軀體的肌肉都被調(diào)動(dòng)起來緊張工作。長時(shí)間的體育鍛煉，使人的肌肉越練越粗壯有力。肌肉變得發(fā)達(dá)不一定是由于長了新的肌纖維，主要是因?yàn)樵械募±w維變得更加粗壯了。同時(shí)，長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)還會(huì)使肌肉的新陳代謝加快，從而引起肌肉中的蛋白質(zhì)和毛細(xì)血管數(shù)增加，肌肉得到充分的營養(yǎng)，自然會(huì)變得發(fā)達(dá)、健壯。